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Die Partnerwahl

Dr. Eva Wlodarek

Die meisten Frauen wünschen sich einen Mann, der sie liebt und versteht. Das Gute ist: Wir können etwas dafür tun, dass sich dieser Wunsch auch erfüllt.

Checken Sie, ob Sie auch wirklich wollen

Falls Sie bisher noch nicht den Richtigen gefunden haben, muss daran nicht nur ein gemeines Schicksal schuld sein. Es kann auch sein, dass sich unbewusst zwei Seelen in Ihrer Brust streiten: Sie möchten zwar einen Partner, haben aber gleichzeitig Angst vor zu großer Nähe oder davor, verletzt zu werden. Dadurch sabotieren Sie sich selbst, etwa indem Sie einen Mann, der zu Ihnen passt, gar nicht bemerken oder sich abweisend verhalten. Machen Sie sich klar, dass Sie auch in einer Beziehung jederzeit Grenzen ziehen dürfen. Dann können Sie das Risiko Liebe leichter eingehen.

Machen Sie sich kein allzu genaues Bild

Groß soll er sein, blaue Augen und blonde Haare haben. Und, und, und. Im Kopf haben Sie sich bestimmt schon Ihren Traummann zurechtgepuzzelt. Das ist in Ordnung, solange Ihnen Ihr Phantom nicht den Weg zu einem echten Mann verstellt. Überlegen Sie bitte, was Ihnen wirklich unverzichtbar wichtig ist. Zum Beispiel, dass er viel Zeit für Sie hat, dass er ehrlich ist, dass er größer ist als Sie. Darauf sollten Sie sehr genau von Anfang an achten. Alles andere ist nette Zugabe. Seien Sie tolerant, wenn er in den unwichtigeren Punkten nicht Ihrem Ideal entspricht. Auf diese Weise erhöht sich Ihre Auswahlmöglichkeit.

Achten Sie auf Ähnlichkeiten

„Gleich und Gleich gesellt sich gern“ – oder „Gegensätze ziehen sich an“? Zuerst fliegen wir meist auf einen Typ, der anders ist als wir. Dahinter steckt eine unbewusste Suche nach jemand, der uns als Persönlichkeit vervollständigt: Wir fühlen uns spontan von jemand angezogen, der uns ergänzt. Zum Beispiel von einem ruhigen, geduldigen Mann, während wir lebhaft sind. Oder einen wilden Typen, während wir ängstlich sind und alles unter Kontrolle haben möchten. Zunächst ist dieser Gegensatz reizvoll, aber im Laufe der Beziehung löst er meist Streit und Krisen aus. Untersuchungen haben ergeben, dass eine Beziehung umso haltbarer ist, je ähnlicher sich die Partner in puncto Einstellung, Lebensstil und Ziele sind. Deshalb sollten Sie zumindest in den wichtigen Lebensbereichen bei ihm auf Ähnlichkeiten achten.

Schaffen Sie viele Gelegenheiten

Der Märchenprinz wird nicht gerade an Ihrer Türe klingeln. Sie müssen schon raus, um ihm zu begegnen. Also, sitzen Sie nicht zuhause, sondern unternehmen Sie so viel wie möglich. Gehen Sie aus, suchen Sie sich ein Hobby, bei dem Sie auch Männer treffen. Informieren Sie gute Freundinnen darüber, dass Sie gerne jemanden hätten. Laut Statistik lernen sich nämlich die meisten Paare bei Freunden kennen. Gegen ein bisschen Kuppelei ist wirklich nichts einzuwenden.

Warten Sie nicht, werden Sie aktiv

Wenn Ihnen jemand gefällt, dann seien Sie nicht schüchtern. Ergreifen Sie die Initiative. Psychologen haben herausgefunden, dass der erste Schritt fast immer von der Frau ausgeht: Stellen Sie sich in die Nähe des Mannes, der Sie interessiert. Nehmen Sie Blickkontakt mit ihm auf. Lächeln Sie ihn freundlich an. Mit diesen Signalen bauen Sie ihm eine goldene Brücke. Auch Männer haben schließlich Angst vor Ablehnung.

Denken Sie nicht zu weit voraus

Gerade wenn Sie auf der Suche sind, kommen Sie leicht in Gefahr, jeden sympathischen Mann unter dem Aspekt „Ist das wohl der Richtige für mich?" zu betrachten. Das führt dazu, dass Sie schon in das erste Date zu viel hineininterpretieren. Damit verkrampfen Sie sich. Das Objekt Ihrer Begierde spürt das mit Sicherheit, bekommt Angst, dass Sie es vereinnahmen wollen, und meldet sich eventuell nie wieder. Wenn Sie also ein Mann zum Essen einlädt, dann sagen Sie sich, dass Sie beide einfach einen netten Abend miteinander verbringen werden, nicht mehr und nicht weniger. Ob sich daraus etwas entwickelt, wird sich im Laufe der Zeit zeigen. Mit dieser Einstellung bleiben Sie entspannt und ersparen sich Enttäuschungen.

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