Mit der richtigen Verhütungsmethode
gibt’s weniger Stress beim Sex

Aus der Praxis

Hanna, 20 Jahre, Studentin:
„Ich bin 20 Jahre alt und studiere. Ich bin schlank, sportlich und habe nie geraucht. Mein Problem ist, dass ich die Pille immer wieder vergesse. Ich brauche aber eine sichere Methode zur Verhütung. Was würden Sie mir empfehlen?“

Frau Prof. Dr. Dr. Merkle:
„Ich würde in Ihrem Fall immer einen Verhütungsring empfehlen. Er wird am ersten Tag der Periode in die Scheide eingesetzt. Das ist ganz einfach, das können Sie selbst machen. Der Ring gibt dann 3 Wochen lang regelmäßig eine niedrige Menge von Östrogenen und Gestagenen ab. Gerade so viel, dass der Eisprung verhindert wird. Nach 3 Wochen entfernen Sie den Ring und machen 1 Woche Pause. In dieser Zeit haben Sie dann Ihre Regelblutung. Wenn Sie einmal keine Blutung haben möchten, weil Sie z. B. im Urlaub sind oder eine Prüfung ansteht, können Sie nach den 3 Wochen auch ohne Pause direkt den neuen Ring einsetzen. Flexibler können Sie kaum verhüten.“

Beate, 30 Jahre, Mutter mit 2 Kindern:
„Ich habe 2 Kinder und möchte jetzt erst mal nicht schwanger werden. Ich bin jetzt 30 Jahre alt und habe nach der Kinderpause gerade wieder im Beruf so richtig Fuß gefasst. Ich wünsche mir eine sehr sichere Verhütungsmethode, an die ich nicht jeden Tag denken muss. Außerdem stören mich meine starken Menstruationsblutungen.“

Frau Prof. Dr. Dr. Merkle:
„Ich rate Ihnen, einmal mit Ihrem Gynäkologen über die Vorteile einer Hormonspirale zu sprechen. Diese Methode gehört zu den sichersten Verhütungsmethoden. Während der Periode wird die Spirale von Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt in die Gebärmutter eingelegt und kann dort bis zu 5 Jahre bleiben. Das Hormon Gestagen wirkt empfängnisverhütend und schwächt die monatlichen Blutungen. Einige Frauen bekommen gar keine Blutungen mehr, wenn sie eine Hormonspirale verwenden.“

Julia, 18 Jahre, Schülerin:
„Seit drei Monaten habe ich einen neuen Freund. Ich bin jetzt 18 Jahre alt und fühle mich total gesund.
Ich habe einen regelmäßigen Zyklus, bin normalgewichtig und rauche nicht. Welche Methode können Sie mir empfehlen?“

Frau Prof. Dr. Dr. Merkle:
„Für Sie kommt die Pille oder der Verhütungsring infrage. Bei der Pille beginnt die Einnahme am ersten Tag der Periode und wird für 3 Wochen jeden Tag fortgesetzt. Der Verhütungsring wird wie ein Tampon in die Scheide eingeführt, verbleibt dort drei Wochen und wird dann von der Frau selbst genauso einfach wieder entfernt. Es folgt bei beiden Methoden eine siebentägige Pause, in der es zur Monatsblutung kommt. Aber wenn Sie noch nicht so lange mit Ihrem Freund zusammen sind, dann sollten Sie zusätzlich ein Kondom verwenden. Das ist das einzige Verhütungsmittel, das auch noch vor sexuell übertragbaren Krankheiten schützt.“

Sprechen Sie spätestens bei der nächsten Vorsorgeuntersuchung mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt über die für Sie ideale Verhütungsmethode. Dann können Sie ganz entspannt zärtliche Stunden mit Ihrem Partner genießen.

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